Autorski projekt dotyczący żywienia i prozdrowotnych zachowań Casperków.

Twórca - mgr Anna Krupa

O Żywieniu

Jak unikać śmieciowego jedzenia?  Dlaczego arbuz może tuczyć, a banan nie być zdrowy?

O Chorobach

Jak ich uniknąć? Jak się zachować w obecności osób chorych lub gdy my jesteśmy chorzy?

O Mówieniu

Uczymy się słuchać. Mówimy wtedy, gdy mamy coś ciekawego do powiedzenia.

O Lekarzach

Oswajamy się z lekarzami. Uczymy się specjalizacji i przebiegu samej wizyty.

Grunt to dobry czas

Przyzwyczajenia kulturalno-higieniczne Dziecko rozwija przy różnych okazjach w przyjaznej atmosferze

Wiek przedszkolny pozwala utrwalić przyzwyczajenia i nawyki, które zdecydują o późniejszym stylu życia Dziecka. Program „Grunt to zdrowie”, który powstał z myślą o Dziecku i wykorzystaniu jego potencjału i możliwości rozwojowych.

Łęczna

CoDziennik

Życie Casperków ze Żłobka i Przedszkola w Łęcznej. W grupie Starszaków i Super Maluchów, filmy, zdjęcia, opisy, konkursy.

odwiedź nas

Lubartów

CoDziennik

Co się tutaj dzieje : ) ? Nie sposób opisać, choć staramy się pokazać. Zapraszamy do współtworzenia naszej społeczności.

oceń nasze wpisy

BMI

To skrót od
Body Mass Index obrazuje przybliżoną zawartość tłuszczu w organiźmie

BMI obliczamy dzieląc masę ciała (w kilogramach) przez wzrost do kwadratu (w metrach).

Wskaźnik

Większość chorób jest związana z otyłością i dlatego kalkulator BMI to tak przydatne narzędzie. Występuje 8 zakresów wartości BMI. 18.5-24.99 to wartość prawidłowa. Powyżej 40 to skrajna otyłość.

Błędne wyniki

W przypadku niektórych osób wskaźnik BMI może sugerować błędne wnioski. Osoby aktywne fizycznie, uprawiający sport, mogą posiadać zawyżoną wagę związaną z tkanką mięśniową a nie z ilością tłuszczu w organiźmie.

Nie tylko BMI

Bardzo ważnym uzupełnieniem BMI jest wskaźnik ilości tłuszczu brzusznego – zbyt duży może oznaczać niebezpieczną otyłość brzuszną i to nawet przy prawidłowym BMI!

Ciekawostka

Paradoksalnie, badania naukowe wskazują, że osoby z lekką nadwagą zwykle są zdrowsze i żyją dłużej od osób z tzw. „prawidłową wagą”. Pojawiają się nawet głosy, że ustalony przez WHO próg nadwagi (25) jest zbyt niski.

Dołącz do Casperków. Zajmie Ci to tylko 2 minuty

Super Team

Dzięki tym dwóm osobom projekt może być realizowany.

Ania Krupa

Pomysłodawczyni

Nauczyciel, Dyrektor ds. Pedagogicznych. Z głową na karku, zawsze pilnuje spraw ważnych i pilnych. Lubi odkrywać nowe miejsca, jej pasją są podróże. Otwarta na nowe wyzwania i ciekawe doświadczenia.


Kamila Skrzypczyńska

Dyrektorka Casperka

Mama dwóch wspaniałych Córek. Od dziecka marzyła by prowadzić przedszkole. Pierwsze powstało w 2008 roku. Wesoła, o bardzo wysokich umiejętnościach interpersonalnych, lubiąca ludzi, kochająca Dzieci.


Niektóre wpisy

To program godny uwagi. Kochani Rodzice staramy by Wasze Dzieci nie tylko wiedziały, co jedzą ale też by za zdobytą wiedzą szły ich działani.

Wstęp – o projekcie

Wiek przedszkolny jest bardzo ważnym etapem w kształtowaniu prozdrowotnych wyborów Dziecka oraz jego stosunku do środowiska …

więcej

Racjonalne odżywianie

Wycieczka do ogródków działkowych, rozmowa na temat „ Dlaczego jemy owoce i warzywa”; słuchanie bajki „Bajka o księżniczce …

więcej

Higienia osobista

Zapoznanie Dzieci z postacią Kotka Czyścioszka w oparciu o wiersz M. Konopnickiej „Komedia przy myciu”, kształtowanie nawyków higienicznych …

więcej

230

godzin zajęć
 edukacyjnych oraz warsztatów

15 280

zjedzonych zdrowych posiłków

270

Casperków uczących się w projekcie

Co powiedzieli o nas Rodzice?

Za wszystkie pochlebne słowa bardzo dziękujemy.

“Więcej takich programów!  Świetna inicjatywa, program i projekt godny uwagi i rozwoju. Gratuluję Pomysłodwczyni oraz Dyrekcji Casperka.”

Łukasz Niewęgłowski
Ojciec Casperków

“Inne przedszkola tylko mówią o zdrowym odżywianiu. Ten program i ta strona to dowody na to, że w Casperku wychowanie prozdrowotne jest na porządku dziennym. Popieram!”

Iza Dobosz
mama casperków

“A myślałem, że Dyrekcja już niczym mnie nie zaskoczy. Decyzja o wychowaniu moich dzieci w Casperku w Łęcznej była jedną z najlepszych jakie podjąłem.”

Emil Dobosz
Ojciec Casperków

Jesteśmy w nowym, pięknych budynku. Pachnie świeżością. Duże, przestronne sale i nowy plac zabaw to nasze atuty :).


 learn more www

Własna kuchnia, własna trampolina :), własne programy nauczania. Właśnie to jest nasza własna Wola Skromowska :).


www

Ponad 120 Caseperków. Mimo próśb Rodziców nie mamy możliwości by przyjąć większą liczbę Dzieciaczków.


www

Jesteśmy dopiero od roku, a już udało nam się zdobyć sympatię Rodziców, samych Casperków, Lokalnej Społeczności i Władzy :).


www